Imagen: Pixabay (geralt)
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Hoy en día, el uso de redes sociales forma parte de la rutina diaria de la mayoría de los jóvenes adultos. Aplicaciones como Instagram, TikTok o WhatsApp están presentes desde que nos despertamos hasta que nos acostamos: revisamos notificaciones constantemente, alternamos el estudio o el trabajo con el móvil y seguimos de cerca lo que hacen otras personas. Este nivel de conexión ha facilitado muchas cosas, pero también ha generado nuevas preocupaciones desde el punto de vista psicológico.
En este contexto, empieza a hablarse cada vez más del uso problemático de redes sociales. Este concepto no se refiere solo a pasar mucho tiempo conectado, sino a una relación poco saludable con estas plataformas: sentir la necesidad de revisarlas continuamente, tener dificultades para desconectar o notar que interfieren en tareas importantes como estudiar, descansar o concentrarse.
Al mismo tiempo, la ansiedad es uno de los problemas más frecuentes en jóvenes adultos, especialmente en etapas de transición como la universidad o los primeros años laborales. Por eso, en los últimos años han surgido investigaciones que intentan analizar si existe una relación entre ambos factores. Algunos estudios apuntan a que un uso más intenso y descontrolado de las redes sociales puede estar asociado con niveles más altos de ansiedad, debido, por ejemplo, a la comparación constante con los demás, la presión social o la sobreexposición a estímulos.
Sin embargo, esta relación no es tan simple. También es posible que las personas con mayor ansiedad tiendan a usar más las redes sociales como forma de distracción o de búsqueda de apoyo social, lo que puede acabar reforzando ese uso problemático. Por ello, resulta interesante seguir profundizando en esta relación para entender mejor cómo se influyen mutuamente y qué impacto pueden tener en el bienestar emocional de los jóvenes adultos
Con este propósito de comprender los fenómenos antes descritos, se está desarrollando esta investigación como TFM del Máster Universitario en Investigación en Formación del Profesorado y Tecnología Educativa de la Universidad de Extremadura. Busca analizar el nivel Formación docente y uso problemático de las TIC en el aoumnado . El estudio se basa en instrumentos científicos validados internacionalmente y pretende aportar datos que ayuden a comprender mejor cómo las dinámicas digitales influyen en la experiencia educativa actual.
La participación en este proyecto consiste en responder a un breve cuestionario anónimo sobre hábitos digitales, experiencias en redes sociales y algunas percepciones relacionadas con el bienestar emocional y el estudio. No se recogerá ningún dato personal identificable y la información obtenida se utilizará exclusivamente con fines académicos y de investigación.
Comprender cómo influyen las tecnologías digitales en la vida universitaria es un paso necesario para promover un uso más consciente, equilibrado y saludable de las redes y los dispositivos móviles. La colaboración de estudiantes que decidan participar permitirá avanzar en este conocimiento y contribuir a mejorar la comprensión de los desafíos educativos en la era digital.
INFORMACIÓN de conformidad con el Reglamento (UE) 2016/679 – RGPD
Objetivo del estudio:
Este cuestionario forma parte de un proyecto de investigación académica. Su objetivo analizar la relación entre el FoMO, la ansiedad y el rendimiento académico en estudiantes universitarios.
Tipo de datos recopilados:
El cuestionario no recopila ningún dato personal o identificativo (como el nombre, la dirección de correo electrónico o la IP). Todas las respuestas son anónimas y no pueden relacionarse con participantes individuales.
Base jurídica:
La participación se basa en su consentimiento libre e informado (artículo 6, apartado 1, letra a), del Reglamento general de protección de datos de la UE, RGPD).
Tratamiento de datos:
Las respuestas se tratarán de forma anónima y agregada, utilizando herramientas digitales seguras que garantizan la confidencialidad y la protección de los datos.
Responsable del tratamiento:
Para cualquier consulta general sobre el estudio, puede ponerse en contacto con el delegado de protección de datos de la universidad a través de la página web oficial de la institución: https://secgral.unex.es/estructura/proteccion-de-datos / .
Conservación de los datos:
Los datos anónimos se conservarán únicamente durante el tiempo necesario para completar el proyecto de investigación y podrán utilizarse de forma agregada para publicaciones o informes académicos.
Derechos de los participantes:
Dado que los datos son totalmente anónimos, no es posible identificar ni eliminar las respuestas individuales una vez enviadas. No obstante, puede dejar de responder en cualquier momento sin ninguna consecuencia.
Participación voluntaria:
Su participación es totalmente voluntaria y no implica ningún riesgo ni compensación económica.
© Noelia Paniagua Romero y Alfonso Vázquez Atochero (2026)
Soporte logístico: Adicciona Research Lab y Universidad de Extremadura
Investigación sometida al arbitrio de la Comisión de Bioética de la Universidad de Extremadura